lunes, 21 de enero de 2008

Asafa Powell igualó récord de 100 metrosParó el crono en 9,77 segundos 18 de Agosto de 2006
ZURICH - El jamaiquino Asafa Powell igualó en la justa de Zurich su récord de los 100 metros libres de 9,77 segundos. Es la tercera vez que lo hace.
Cree poder bajar la marca
"Me sentí bien", dijo Powell, quien agregó que podría bajar la marca. "Creo que si. Habrá que esperar y ver".El cronómetro marcó los 9,77 segundos. Powell había establecido la marca en los Juegos Olímpicos de Atenas del 2004. El estadounidense Justin Gatlin igualó el récord en mayo, pero su marca está en duda por haber dado positivo en un control de dopaje.Powell volvió a correr los 100 metros en 9,77 segundos en junio en Gateshead.El velocista superó a dos estadounidenses en Zurich: Tyson Gay, con 9,84 y Leonard Scott, con 9,97.

En la imagen se puede ver como los atletas hacen un salto en una prueba de velocidad con vallas es una de las que mas exige al atleta por que la prueba exige saltos y mucha velocidad para no perder el ritmo

CARRERA CON RELEVOS


EJERCICIOS PARA EL ABDOMEN


ALGUNOS EJERCICIOS DE FORTALEZA


GRANDES EVENTOS

Los Juegos Olímpicos es una competición internacional polideportiva que se disputa cada cuatro años, organizada por el Comité Olímpico Internacional (COI) donde el atletismo pasa por ser el deporte estrella de los juegos. Además de ser un deporte de referencia en los Juegos Olímpicos, el atletismo también tiene sus grandes campeonatos, como:
Campeonato del Mundo de Atletismo, organizado por la Federación Internacional de Atletismo (IAAF) desde el año 1983. Al principio se organizaba cada cuatro años coincidiendo con el año anterior a los Juegos Olímpicos, a partir de 1991 en que se celebró la tercera edición pasó a celebrarse de forma bianual.
La Golden League, que es un sistema de 6 encuentros de atletismo al máximo nível que mediante un sistema de puntución por posiciones permite optar a un premio final de un lingote de oro, valorado en un millón de dolares. Se comenzó a organizar por la IAAF en el año 1983.
La Copa del Mundo de Atletismo que es una competición de selecciones continentales por equipos.
Campeonatos continentales como el Campeonato de Europa, Campeonato de Africa, Campeonato de Latinoamérica, etc.
La Copa de Europa de Atletismo, competición de selecciones nacionales por equipos, con sistema de ascensos y descensos entre las diferentes divisiones

RESEÑA HISTORICADEL ATLETISMO

El atletismo es la forma organizada más antigua de deporte sano. Iniciado en Grecia, la primera referencia que encontramos es en el año 776 a.C., aunque se supone que ya existía anteriormente. Durante muchos años, el principal evento olímpico fue la prueba del estadio (llamada stadion), que consistía en recorrer la distancia (entre 190 y 200 m pero podía variar según la longitud del estadio) que separaban las dos líneas de mármol con las que se marcaban la partida y la llegada. Esa primera prueba fue ganada por Korebos de Elis. Años después se agregaron el 'diaulos' (competencia de ida y vuelta del estadio) y otra que consistía en recorrer 24 largos.
Llegó también el Pentatlón, que comprendía Lanzamiento de disco y jabalina, carreras pedestres, salto de longitud y lucha libre. Otras pruebas, como las carreras de hombres con armaduras, formaron parte más tarde del programa.
Los romanos continuaron celebrando las pruebas olímpicas después de conquistar Grecia en el 146 a.C. En el año 394 de nuestra era el emperador romano Teodosio, abolió los juegos. Durante ocho siglos no se celebraron competiciones organizadas de atletismo. Fueron restauradas en Inglaterra, alrededor de la mitad del siglo XIX, las pruebas atléticas se convirtieron gradualmente en el deporte favorito de los ingleses. En 1834 un grupo de entusiastas de esta nacionalidad acordaron los mínimos exigibles para competir en determinadas pruebas. También en universidades de Oxford y Cambridge 1864, el primer mitin nacional en Londres 1866 y el primer mitin amateur celebrado en Estados Unidos en pista cubierta 1868. El atletismo posteriormente adquirió un gran seguimiento en Europa y América.
En 1896 se reiniciaron en Atenas los Juegos Olímpicos con modificaciones. La reinstauración fue ideada por el francés Charles Louis de Freddy. En 1913 se fundó la Federación Internacional de Atletismo Amateur, actualmente la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF). Con sede central de Londres, la IAAF es el organismo rector de las competiciones de atletismo a escala internacional, estableciendo las reglas y dando oficialidad a los récords obtenidos por los atletas.
Antes en las competiciones atléticas no existían pruebas para las mujeres, pero ahora pueden competir en igualdad con los hombres, aunque las pruebas como vallas o lanzamientos están adaptadas a la tipología femenina; en las vallas, la altura es menor, los artefactos de lanzamiento pesan menos, y las puntuaciones en pruebas combinadas y por equipos son equivalentes a las de hombres, de forma que a la mejor marca mundial en una prueba de mujeres corresponde una puntuación similar a la mejor marca mundial en una prueba de hombres, pese a que pueda haber gran diferencia de medida entre ambas.